
Portes Ouvertes
Les 18-19 mars 2023, profitez des Portes Ouvertes Sophro au Naturel aux Andelys pour découvrir la sophrologie, la naturopathie et plus encore.
Ce blog me permet de partager avec vous des informations sur la sophrologie, la naturopathie, la réflexologie en énergétique chinoise, mais pas uniquement.
Parce que le développement personnel se fait pas à pas, étape par étape. Vous y trouverez régulièrement de nouveaux articles, de nouvelles thématiques, au gré de mes expériences, mes découvertes, et de mes rencontres.
Les 18-19 mars 2023, profitez des Portes Ouvertes Sophro au Naturel aux Andelys pour découvrir la sophrologie, la naturopathie et plus encore.
La musique dans la gestion du stress est un véritable outil qui parle directement à nos émotions, sans aucun filtre. Le choix du tempo est essentiel.
La gestion du stress peut être accompagnée par les odeurs, qu’elles se présentent en huile essentielle ou en parfum spécifique.
2023 nous voilà : plongée en eau incertaine, plongée dans cette nouvelle année, selon vos propres ressentis et fonction de vos besoins.
La cohérence cardiaque est une technique individuelle de gestion du stress et possède de nombreux bienfaits.
Reconnaître les signes de déficit en magnésium, identifier les formes de magnésium les plus assimilables par le corps, et bien plus encore…
Si vous souhaitez que j’aborde un élément en particulier, envoyez moi un message par mail afin que je m’y penche le plus rapidement possible dessus. Evidement cela doit être en lien avec la sophrologie, la naturopathie, la réflexologie ou le développement personnel.