Sophro au Naturel : une expérience unique pour vivre le présent comme un cadeau.
Julie Clouet
06.73.82.59.75
16 rue des Déportés Martyrs, Les Andelys

Julie Clouet

Sophrologie, Naturopathie et Réflexologie en énergétique chinoise aux Andelys

sophro au naturel les andelys sophrologie naturopathie réflexologie énergétique chinoise
Julie Clouet les andelys sophrologue naturopathe réflexologue sophro au naturel

Sophro au Naturel

C'est bien plus que la sophrologie ou la naturopathie.

Sophro au naturel, c’est une expérience unique et enrichissante avec des rencontres, des conseils et un suivi personnalisé.

Je vous accompagne en sophrologie et/ou en naturopathie (y compris réflexologie en énergétique chinoise et amma assis) dans un cadre de bienveillance, de non-jugement et de respect

De moi à vous : je vous transmets des techniques et outils pour votre mieux-être, votre bien-être, en autonomie et au quotidien.

Pour que telle une fleur, vous puissiez éclore.

Sophro au Naturel, une expérience unique

Mes Spécialités

Un accompagnement global en individuel, collectif ou en structure.

Spécialisée dans la gestion du stress et les troubles du sommeil.

Ouvert à tous, à partir de 3 ans, adolescents et jeunes, adultes et séniors.

Mes témoignages

Mes événements

Pour en savoir plus sur mes événements, suivez moi sur les réseaux sociaux :

Ancre ta joie
enfant joie sophrologie
17 janvier
Prépare ton sommeil
enfant endormi sommeil
17 février
Sophro exams
sophrologie naturopathie méditation détente
27, 28 et 29 février
Journée bien-être Femmes
changement d'heure heure d'hiver
10 mars
Retrouve ton calme
enfant calme serein
6 avril
Sophro exams
sophrologie naturopathie méditation détente
29 et 30 mai
La pouvoir des 5 sens
ateliers collaborations périscolaire cohésion groupe
25 mai
Sophro balade
sophrobalade sophrologie groupe extérieur
18 juin
La confiance en soi
atelier enfant sophrologie émotions
25 mai
Sophro balade
sophrobalade sophrologie groupe extérieur
18 juin

Mes articles

Emotions comme vecteur de voyage intérieur
Les émotions : un voyage magique à l'intérieur de soi
sophrologie charge mentale burnout bienfaits stress anxiété
Lutter contre le stress
l'hiver invite à prendre soin de soi par la réflexologie
La réflexologie, un allié pour l'hiver

Mes techniques​

La Sophrologie

« ​La sophrologie ne se définit pas, elle se vit », Luc Audouin.

Elle se base sur la respiration, l’évocation et la visualisation, les mouvements doux. Elle permet de se détendre, de vivre le moment présent comme un véritable cadeau.

La Naturopathie, la Réflexologie

La naturopathie accompagne par des outils et astuces naturels vers un bien-être ou un mieux-être, y compris en cas de pathologies.

La réflexologie en énergétique chinoise est un massage bien-être du visage, des mains ou des pieds.