Sophro au Naturel : une expérience unique pour vivre le présent comme un cadeau.
Julie Clouet
06.73.82.59.75
16 rue des Déportés Martyrs, Les Andelys
Enfant et ado
Parce que les enfants et les adolescents sont l’avenir, offrez leurs la possibilité de reconnaître leurs émotions, pour mieux les vivre, par la sophrologie, la réflexologie et bien plus encore.
La sophrologie en individuel
Lors d’une séance en individuel, je vous propose d’accompagner votre enfant sur diverses thématiques : mieux vivre avec les émotions et le stress, la concentration et les apprentissages, la connaissance de son corps, la relaxation et la détente…
La séance pour un enfant est d’environ 45 minutes. C’est le juste temps pour que votre enfant découvre plusieurs techniques. Sans être trop court pour qu’il rentre dans l’apprentissage de ces outils, sans être trop long pour sa concentration.
Les ateliers de sophrologie pour l'enfant et l'ado
Une thématique par atelier, plusieurs techniques de sophrologie et outils adaptés à différentes tranches d’âge.
Votre enfant repart toujours avec un support écrit de techniques proposées et réalisées en groupe. En fonction de l’atelier, votre enfant peut aussi avoir des outils supplémentaires (boîte à cauchemars, coussin de la colère…).
Un atelier dure entre 1h et 1h15. Il se déroule en groupe de minimum 3 enfants (en deçà, je me réserve le droit de ne pas assurer l’atelier).
Pour grandir plus sereinement, le programme des ateliers
Comme la petite souris, découvrez un aperçu des ateliers pour enfants en cliquant sur les différentes images :
