Détoxification après fêtes, rituel bienfaisant pour le Corps et l’Esprit
La détox post fêtes, un mythe ou une réalité source de bienfaits pour l’organisme ? Je vous propose des pistes pour une détox en douceur.
Magnésium et vitalité
Reconnaître les signes de déficit en magnésium, identifier les formes de magnésium les plus assimilables par le corps, et bien plus encore…
D’où vient la naturopathie ?
Les débuts de la naturopathie sont attribués à Hippocrate, durant la Grèce antique. Hippocrate prône la règle suivante : « L’homme doit harmoniser l’esprit et le corps ».